Een goede yogabeoefening helpt om lekker in je vel te zitten, problemen op te lossen en stress in perspectief te plaatsen. Dankzij een gezonde mindset gecombineerd met filosofie en beweging, zorgt Yoga therapie voor duurzame verandering, structuur en richting op jouw levenspad. Zo bereik je jouw potentieel aan lichamelijke en mentale welzijn.
Persoonlijke yoga therapie zal stap per stap jouw lichamelijk en mentaal bewustzijn verhogen. Je herstelt gaandeweg het evenwicht tussen verschillende spiergroepen waardoor er meer kracht en soepelheid komt in jouw lichaam, en je stap voor stap blokkades oplost.
Met een betere bloedcirculatie, krijg je een energieboost en keert je jeugdige vitaliteit terug. Hierdoor krijg je meer zelfvertrouwen en mentale helderheid, waardoor je ook positieve sprongen zal maken in andere domeinen van het leven.
Tarieven Yoga Therapie & Coaching
Enkele beurt: €80
10 beurten (4 maanden): 720€
Duoles: €110
Gratis annuleren tot 24u voor aanvang.
Betaling per overschrijving of contant ter plaatse.