Iyengar Yoga (Beginner – Intermediate)

In deze lessen worden de methodes en wetenschap van Iyengar Yoga gevolgd.

Yoga teaches us to cure what need not be endured and endure what cannot be cured – BKS Iyengar

>> Elke week van de maand heeft een vast thema. Dit maakt jouw yoga gevarieerd en compleet voor een optimaal en harmonisch resultaat.

Deze 5 thema’s zijn:

Week 1. De traditioneel staande houdingen
Week 2. Voorwaartse buigingen en torsies
Week 3. Achterwaartse buigingen
Week 4. Geïnverteerde houdingen en pranayama
(Week 5.) Vinyasa en herhaling

The Body benefits from Movement, The Mind benefits from Stillness

Praktisch:

• Adres: Jan van der vorstlaan 67 3040 Loonbeek (geen ingang)
• Ingang! langs de biezenstraat, metalen trap omhoog.
• Materiaal lenen is mogelijk
• Aankoop van een nieuwe beurt of beurtenkaart kan ter plaatse
• Bij voorkeur cash

Schrijf je voor elke les in om zeker te zijn van je plaats

Deelnameprijs:

• 20€ losse les
• 140€ voor 10 lessen – Student
• Werkloos of fincancieel krap: contacteer me persoonlijk en we passen het tarief gepast aan.
• 160€ voor 10 lessen – 3 maanden geldig
• 170€ voor 10 lessen – 6 maanden geldig