Wil je echt begrijpen wat je doet in yoga(houdingen) en waarom?
Wil je jouw fysieke en mentale pijnen aanpakken en vooruitgang voelen?
Wil je graag sterker, vrijer bewegen zonder pijn?
… Dan zijn deze lessen iets voor jouw!
Je stapt in in een doordacht systeem. Lessen bouwen op elkaar verder
Geen willekeur.
Duidelijk. Opbouwend. Doordacht.
Je bouwt verder, les na les.
Met precisie. Zonder forceren.
Hoe starten?
Eerste les? Je hoeft niets te kunnen.
Kies een les in het rooster en kom gewoon meedoen.
Of je stapt in het systeem met een reeks van vier lessen (Elke week heeft een vast thema dat maandelijks terugkomt). Zo kan je voelen wat het doet – en tegelijk opbouwen.
Twijfel/ vragen? Stuur me een bericht
of bekijk hier de FAQ (Meest gestelde vragen)
Niet je standaard "stretch-and-smile" yogales!
Geen snelle oppervlakkige yogaflow.
Geen ‘relaxyoga. Wel een ontspannen effect op lange termijn.
Geen catwalk of show
Wel echte mensen en een warme ondersteunende groep.
Geen anonieme lessen waar je worstelend probeert te volgen.
Wel een practice waarin je leert wat je doet en stap voor stap sterker wordt.
Geen snelle oplossingen en pleisters. Wel vooruitgang die blijft.